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    Les formations Relyance

    Pour accompagner votre épanouissement durablement

    Un catalogue de formations enrichi de 10 années d’expérience

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    LES THÉMATIQUES DE NOS FORMATIONS

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    ORGANISATION, CONDITIONS ET CLIMAT DE TRAVAIL

    Module - Qui a volé mon temps ? Récupérer ce qui m'appartient

    Module en ligne - 2h

    • Mieux comprendre ce qu’est le temps, ses enjeux dans notre monde moderne
    • Clarifier ce qui nous “mange” du temps
    • Quelques clefs pour en récupérer

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    Module - Reconnaître ma valeur et mes succès

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre et reconnaître ma valeur
    • Identifier et célébrer ce dont je peux être fier.e
    • M'en nourrir et booster ma confiance en Moi
    • Obtenir des outils concrets et ciblés

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    Module - Réaffirmer mon sens au travail avec l'Ikigaï

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre les notions clefs : sens, travail, Ikigaï
    • Découvrir l’outil Ikigaï pour amorcer la réflexion
    • Dessiner son propre Ikigaï (obtenir des outils concrets et ciblés)

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    Module - Accueillir le changement sereinement

    Module en ligne - 2h

    • Mieux comprendre ce qui se joue en situation de changement
    • Connaître et mobiliser des moyens d’accompagner le changement pour soi
    • Connaître et mobiliser des moyens d’accompagner le changement pour une équipe
    • Obtenir des outils concrets et ciblés

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    Module - Mon pouvoir de déconnexion

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre ce qu'est la déconnexion 
    • Bénéficier d'outils concrets et directement actionnables pour déconnecter
    • Identifier des clés pratiques pour préserver son espace

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    Module - 10 astuces pour s'organiser et se concentrer en télétravail

    Module en ligne - 2h

    • Maîtriser les notions clefs, les définitions et le contexte
    • Identifier et être en capacité de mobiliser des astuces et outils concrets pour faciliter son organisation en télétravail
    • Identifier et être en capacité de mobiliser des astuces et outils concrets pour maximiser sa concentration en télétravail
    • Connaître d'autres manières de travailler : ouvrir le champ des possibles pour télétravailler autrement

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    RPS - Comprendre et identifier les risques psychosociaux

    En présentiel et/ou distanciel - 1 jour

    • Clarifier la notion de RPS, son périmètre et ses enjeux
    • Comprendre le processus d'apparition des Risques Psychosociaux
    • L'identification des signaux faibles et signes avant-coureurs
    • Identifier les causes et gérer le déclenchement du phénomène
    • L'évaluation et les leviers efficients de prévention et/ou d'action 

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    Sensibilisation - Violences sexistes et harcèlement au travail

    En présentiel et/ou distanciel - 0,5 jour

    • Comprendre ce qu'est le harcèlement, de quoi parle-t-on ? 
    • L'identification des signaux faibles
    • L'évaluation et les leviers de prévention et/ou d'action

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    Focus CSE - Gagner en aisance dans ses fonctions et être un relais efficace

    En présentiel et/ou distanciel - de 0,5 à 2 jours

    Objectif clé : Etre des acteurs de la QVCT et de la prévention des RPS

    • Clarifier la notion de RPS, de QVCT, leurs périmètres et enjeux
    • Identifier, clarifier et prioriser le besoin des collaborateurs et de l'entreprise sur les thématiques
    • Identifier les clefs de communication sur ces sujets : être un relai efficace et entendu

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    CRÉONS VOTRE FORMATION SUR-MESURE
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    RSE

    Responsabilité Sociétale des Entreprises

    lancez votre démarche RSE

    Programme RSE - Structurez votre démarche RSE

    Parcours en ligne – 16h45 sur 6 semaines environ

    (26 vidéos et 20 workbooks sur environ 6 semaines, à votre rythme)
    • Maîtriser les fondamentaux de la gestion de projet RSE
    • Construire les outils et livrables nécessaires à la structuration, au pilotage et au suivi de votre démarche RSE

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    CRÉONS VOTRE FORMATION SUR-MESURE
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    MANAGEMENT ET GESTION D'ÉQUIPES

    Parcours - Formation de formateur interne

    En présentiel - 3.5 jours + un module en distanciel (3h)

    • Connaître les 5 temps de démarrage d'une formation
    • Posture de formateur : se définir et se positionner
    • Explorer la dynamique de groupe
    • Comprendre un besoin de formation
    • Traduire le besoin en un déroulé
    • Explorer les outils d'animation en présentiel et en distanciel
    • Faire grandir et évaluer ses participants

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    L'entretien Annuel comme mode de dialogue revisité

    En présentiel et/ou distanciel - de 0,5 à 1 jour

    • Conduire un entretien de façon réciproque dans l'écoute et la compréhension des enjeux des collaborateurs 
    • Recueillir des engagements très concrets et partagés
    • S'engager mutuellement à porter ces engagements pour l'année à venir

    Cette formation est basée sur l'utilisation du jeu plateau de la Rencontre Annuelle développé par Relyance

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    Développer sa posture managériale

    En présentiel - 2 jours

    • Se définir et clarifier son positionnement en tant que manager
    • Repérer le « style » de ses collaborateurs pour mieux les manager
    • Intégrer les bases de la communication et comprendre ses mécanismes
    • Savoir dénouer les situations problématiques pour prévenir et traiter les conflits, préserver des relations constructives
    • Déléguer, superviser, entretenir la confiance
    • Se préserver du temps de management au quotidien et impliquer son équipe

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    Prévention harcèlement et violences sexistes - focus Manager

    En présentiel et/ou distanciel - Module de 3h

    • Cadrer les principaux enjeux à traiter ce sujet : pourquoi le fait-on ?
    • Comprendre ce qu'est le harcèlement : de quoi parle-t-on ?

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    Prévention harcèlement et violences sexistes - focus Direction et/ou référents

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    • Cadrer les principaux enjeux à traiter ce sujet : pourquoi le fait-on ?
    • Comprendre ce qu'est le harcèlement : de quoi parle-t-on ?
    • Agir et développer une posture d’écoute
    • Structurer une démarche de prévention et d’action

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    CRÉONS VOTRE FORMATION SUR-MESURE
    Coeur2-blanc

    RELATIONS SOCIALES, CONNAISSANCE DE SOI ET COMMUNICATION

    Module - Mon pouvoir de déconnexion

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre ce qu'est la déconnexion 
    • Bénéficier d'outils concrets et directement actionnables pour déconnecter
    • Identifier des clés pratiques pour préserver son espace

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    Module - Faire de mes émotions des alliées

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre ce qu'est une émotion, en quoi elle consiste
    • Identifier et reconnaître les émotions universelles
    • Appréhender la gestion des émotions et les envisager comme des alliées
    • Challenge et petits pas concrets de mise en application

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    Module - Ecoute active : savoir être à l'écoute de l'autre et de soi

    Module en ligne - 2h

    • Maîtriser les notions et concepts clefs : entendre, écouter, comprendre et  définir l'écoute active
    • Connaître, identifier et mobiliser les dimensions de l'écoute active : attitudes, postures et techniques 
    • Mettre en oeuvre : challenge et petits pas concrets de mise en application

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    Module - Les Accords Toltèques pour gagner en sérénité au quotidien

    Module en ligne - 2h

    • Maîtriser les notions et concepts clefs : les Accords Toltèques qu'est-ce que c'est ?
    • Connaître de manière détaillée chaque Accord Toltèque
    • Se projeter dans l'application concrète des Accords dans le quotidien
    • Challenge et petits pas concrets de mise en application

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    Module - Les 3 clés de la communication constructive

    Module en ligne - 2h

    • Comprendre pourquoi une communication n'est pas constructive et comment en repérer les signes
    • Connaître les 3 clés pour rétablir une communication constructive
    • Connaître 3 astuces complémentaires pour gagner en objectivité

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    Développer des relations constructives

    En présentiel et/ou distanciel - 1 jour

    • Identifier les principes de base d’une communication réussie, dans le sens pacifiée
    • Développer des contacts les plus efficaces et sereins possibles.
    • Les bases de la communication et ses impacts
    • Fous interne : en quoi la communication est-elle une alliée dans notre service / métier ?
    • Fous  externe : ce que l'on veut pour nos interlocuteurs
    • Prise d'engagements individuels et collectifs

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    Mesurer la crédibilité d'un discours et d'une émotion

    En présentiel - 3 jours

    • Déceler les non-dits dans un échange
    • Détecter les mécanismes du mensonge
    • Analyser la façon dont vous-même êtes perçu.e
    • Optimiser vos capacités à communiquer

    Avec au programme :

    • Les micro-expressions du visage
    • Science, Théorie et Modèles psychologiques
    • Fonctionnement des pensées et des émotions
    • Prise en compte du style verbal, du contenu et de la voix
    • Notions de vérité et mensonges
    • Langage corporel
    • Lecture des signaux verbaux et non-verbaux
    • Fonctionnement de la mémoire et évaluation de la crédibilité
    • Méthodes de travail éthiques et fiables pour la détection de la crédibilité et de la
      vérité
    • Rédaction du plan d’actions individuel

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    Communiquer avec bienveillance et assertivité en équipes

    En présentiel et/ou distanciel - 2 jours

    • Comprendre les 3 ingrédients pour créer des relations simples, efficaces et bienveillantes
    • Evaluer 24 de leurs compétences relationnelles et assertives 
    • Comprendre les freins dans une relation et les solutions assertives possibles 
    • Identifier leur style d’écoute parmi 6 définis et développer leur écoute active
    • Évaluer 5 compétences émotionnelles pour faire de leurs émotions des alliées.
    • Savoir identifier leur style relationnel parmi 4 styles définis 
    • Mieux comprendre le conflit pour mieux réagir sans l’envenimer
    • Savoir mettre en place des conditions favorables pour échanger lors d’une tension
    • Savoir quoi dire, quoi faire et comment réagir dans des situations du quotidien d’équipe (6 situations parmi 25 proposées)

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    Gagner en impact dans sa prise de parole en public

    En présentiel - 1 jour

    • Préparer une prise de parole efficace pour s'exprimer en public avec aisance
    • Mobiliser ses ressources au service du message à délivrer
    • Sécuriser les freins,  peurs et difficultés liées à cette pratique

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    CRÉONS VOTRE FORMATION SUR-MESURE

    VOUS SOUHAITEZ :

    • Vous former de n’importe où, n’importe quand et selon le temps que vous avez à consacrer
    • Bénéficier d’outils concrets adaptés aux situations que vous vivez quotidiennement
    • Bénéficier d’un coach (formateur dédié, joignable selon vos disponibilités)

    MAIS VOUS CONSTATEZ QUE :

    • La formation vous mobilise trop longtemps (une journée ou plusieurs et parfois vous ennuie)
    • Ces formations sont souvent trop peu applicables à votre quotidien
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    Nos 5 engagements sur toutes nos formations :

    1. Un format mixte ou unique (présentiel et/ou distanciel)
    2. Bénéficier de contenus personnalisés en fonction de vos besoins et de votre progression
    3. Etre acteur de votre accompagnement et de votre apprentissage
    4. Changer durablement vos pratiques grâce à des défis et des exercices en situation réelle
    5. Vous doter d’outils adaptés

    DES PARCOURS DE FORMATION DISTANCIEL ET/OU PRESENTIEL

    • Des parcours de formation mixtes (en distanciel et/ou en présentiel)
    • Disponibles quand vous l’êtes aussi : en libre accès ou en ligne

     

    DES OUTILS ADAPTÉS À VOTRE QUOTIDIEN

    • Notre boîte à outils mise à votre disposition
    • Adaptée à votre quotidien professionnel

    UN SUIVI PERSONNALISÉ

    • Un suivi rapproché et personnalisé
    • Permettant d’être à votre écoute et disponible, quand vous l’êtes.

    Notre mission : vous transmettre tous les outils pour vous épanouir, vous et votre organisation, durablement.

    VOUS FORMER AVEC RELYANCE C’EST :

    Allier des approches innovantes, collaboratives, à l’efficace et au concret. 

    Nous avons à cœur de donner du sens aux étapes conduites (constructif, orienté résultats) tout en permettant aux participants de passer de bons moments pour servir l’esprit d’équipe, la cohésion, et le sentiment d’appartenance à leur organisation.

    Nos outils et approches d’animation sont divers, et seront adaptés selon ce qui fait sens à chaque étape. Nous sommes rompus à intervenir dans des collectifs vivant une conduite du changement ou traversant des situations de tensions.

    Pour fluidifier les relations, nos formations sont conduites sous l’angle de l’intelligence collective et vos consultants formateurs sont expérimentés à l’utilisation d’outils collaboratifs et de facilitation.

    LA FORMATION EST UN SUJET POUR VOUS, PARLONS-EN !

    NOUS DÉVELOPPONS ÉGALEMENT DES PARCOURS SUR-MESURE A PARTIR DE VOS BESOINS

    • Vous voulez lancer une démarche, un changement… et aimeriez savoir par où et comment commencer
    • Vous voulez convaincre vos équipes de votre vision et activité et qu’ils soutiennent la démarche 
    • Vous souhaitez gagner en compétences, en aisance et en méthode pour piloter un projet d’envergure avec efficacité, confort et plaisir
    • Vous avez besoin de construire des livrables clair et de qualité dans les temps
    • Vous aimez que les choses soient carrées, claires, lisibles et facilement présentables
    • Vous avez besoin d’organiser et de structurer votre réflexion pour lui donner toutes les chances de prendre sa place dans votre entreprise

    Vous voulez faire de la formation un projet structurant pour votre entreprise, et le faire BIEN : les bons outils, la bonne méthode et l’accompagnement pour une démarche structurée et de qualité.

    JE VEUX CONSTRUIRE UNE FORMATION SUR-MESURE

    Quelques retours après nos formations :

    Nabil M.
    Nabil M.
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    Responsable HSE
    Formation claire et très bien menée, avec des clés de compréhension précieuses et des mises en perspective parlantes.
    Laura F.
    Laura F.
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    Chargée de mission RSE
    La formatrice connait bien son sujet et la formation est claire, intéressante et conviviale
    CEBFC
    CEBFC
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    Nous avons été tout à fait satisfaits par la formation sur la communication non verbale, qui était adaptée à nos besoins et nos enjeux. Le cabinet Relyance a pris en compte notre secteur et nos problématiques pour personnaliser le contenu de la formation.
    Marc O.
    Marc O.
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    Dirigeant secteur communication
    Très bonne formation intéressante et de haut niveau. L'intervenante maitrise le sujet traité.
    Naouel G.
    Naouel G.
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    Chargée RSE
    Très bonne formation dans laquelle j'ai trouvé des solutions et clés que je vais mettre en place dès maintenant.
    Thibaut D.F.
    Thibaut D.F.
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    Directeur groupe assurances
    Formation enrichissante, très clairement structurée et animée par une intervenante de qualité
    Formation Assertivité
    Formation Assertivité
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    Ce que le groupe a préféré
    "Tout : l'animation, le support, les outils, les exemples donnés" - "L'interactivité, et le fait que c'était dynamique" - "La maitrise du sujet par l'intervenante, son amabilité, sa capacité à rendre le contenu accessible et interactif" - "Le rythme de la formation et les idées pour faire face à certaines situation" - "Les activités interactives sur Klaxoon" - "La relation participants/formatrice et les nombreux exemples a l'appui des explications" - "Les clés pour réussir dans la communication qui permet une remise en cause de ma façon de faire ou d'être"
    Formation des managers - Gagner en confort de travail en maîtrisant sa charge
    Formation des managers - Gagner en confort de travail en maîtrisant sa charge
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    Retours participants
    “Cette formation a permis de mettre en lumière de vrais sujets à traiter. Merci ! Hâte de voir la prochaine session. belle énergie 👌” - “Bel échange, bien construit, bien animé ! Bravo et merci pour tout"
    Stéphanie V.
    Stéphanie V.
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    Directrice organisme de formation
    Merci beaucoup, même si je sais que c'est des sujets que je dois travailler. Mais ça fait du bien de se faire bouger un peu. Vous avez su établir une relation de confiance, je ne me confie qu'aux personnes en qui j'ai confiance et ça a été le cas avec vous.
    Formation Conduite du changement
    Formation Conduite du changement
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    Retour participant, Michaël H.
    Moi qui ai tendance à m'ennuyer en formation, je n'ai pas vu le temps passer !
    SGARE 67
    SGARE 67
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    La société Relyance a su comprendre nos besoins et nous faire des propositions adéquates. Nous sommes satisfaits d’avoir été écoutés et soulignons le professionnalisme de Relyance et de ses membres.
    Nathalie F.
    Nathalie F.
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    RRH
    La société Relyance a su comprendre nos besoins et nous faire des propositions adéquates. Nous sommes satisfaits d’avoir été écoutés et soulignons le professionnalisme de Relyance et de ses membres.
    Philippe S.
    Philippe S.
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    Dirigeant d'une société marketing
    Nous avons été tout à fait satisfaits par la formation sur la communication non verbale, qui était adaptée à nos besoins et nos enjeux. Le cabinet Relyance a pris en compte notre secteur et nos problématiques pour personnaliser le contenu de la formation.
    Vincent P.
    Vincent P.
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    Dirigeant secteur bâtiment
    Très bonne formation avec une intervenante très interessante, formation d'excellente qualité ! Et avec un contenu et des supports de qualité. Interactivité parfaite.
    Formation Gestion du temps
    Formation Gestion du temps
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    Retour participante, Stéphanie G.
    Dommage que ce soit déjà fini, ça m'a donné envie de suivre cette formation sur le format journée complète pour aller encore plus loin.
    DRDJSCS
    DRDJSCS
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    Le cabinet Relyance se démarque grâce à un discours adapté aux spécificités de ses interlocuteurs. Les formateurs sont compétents, toniques, de bonne humeur et font preuve d’une grande capacité d’ouverture. En formation, chacun a la possibilité de s’exprimer librement et de trouver sa place.

    Vous avez encore une question ?

    ACCÉDER À LA FAQ

    L'équipe Relyance

    Nous avons à coeur de rendre accessibles les techniques éprouvées au cours de nos accompagnements, sur un format court. Parce que pour nous avoir accès à la formation est essentiel. Au travers de ces modules de 2h30, vous êtes acteur de votre accompagnement et de votre apprentissage.

    Changer durablement vos pratiques grâce à des défis et des exercices en situation réelle et repartez avec les outils adaptés à vos situations de travail. Nos formatrices ne vous jugeront pas, il n’y a pas de questions bêtes. Bienveillance et professionnalisme guident nos animations.

    Candice Wojak Relyance

    Candice Wojak

    Dirigeante et fondatrice de Relyance

    Consultante Relyance

    Caroline Rosenstiehl

    Formatrice associée, psychologue du travail, formatrice et coach.

    justine-relyance

    Justine Berthold

    Formatrice associée en organisation du travail, relations sociales, coach.

    Prenez contact avec nous pour vous renseigner ou vous inscrire à la formation de votre choix

    PRENEZ RDV ICI

    QUESTIONS FRÉQUENTES

    À qui s’adressent nos formations ?

    A toute organisation, publique ou privée, qui souhaite trouver une solution, une méthode pour répondre à un problème en cours ou en devenir.

    Comment fonctionnent nos formations ?

    Parce que l’on apprend en expérimentant, l’idée sera d’explorer les notions abordées tant par des apports de contenu théorique que par les supports participatifs et des mises en situation pas à pas. Les outils seront choisis par le formateur selon leur pertinence.

    Les changements de rythme rendront les journées vivantes et permettront d’ancrer le contenu.

    Quels sont les outils de formation Relyance ?

    Nous privilégions une pédagogie vivante, participative,

    Au long de la formation, une participation interactive et ludique sera favorisée, avec du matériel de facilitation apporté par le formateur, et dans certains cas avec l’outil KLAXOON, dans le cas où les participants peuvent utiliser leur smartphone.

    Et le meilleur « outil », reste l’humain qui œuvre !

    Avec quoi on repart d'une formation Relyance ?
    • Des engagements concrets, en individuel, en collectif
    • Une synthèse de la journée avec les apports du collectif pourra être réalisée aux participants pour en garder une trace
    Un financement de la formation est-il possible ?

    Les formations de Relyance sont certifiées Qualiopi : une demande de prise en charge peut être faite à votre OPCO. Contactez-nous directement si besoin.

    Comment vous contacter pour parler de notre situation spécifique ?

    Vous pouvez prendre RDV dans le calendrier ci-dessus, c’est gratuit et indispensable pour définir ensemble votre besoin précis, et identifier comment nous pourrons y répondre efficacement. 

    Vos formations sont en présentiel ou à distance ?

    Les 2 sont possibles ! Selon votre besoin précis et les moyens à déployer en face pour répondre efficacement, nous vous proposerons le format le plus adapté. Nous nous déplaçons dans toute la France si c’est nécessaire.

    Le cabinet relyance est-il certifié qualiopi ?

    Oui ! Vous pouvez accéder à notre certificat Qualiopi ici

    Comment puis-je contacter Relyance directement ?

    Nous sommes à votre écoute, n’hésitez pas à nous contacter :

    • prenez RDV dans notre agenda pour choisir le créneau qui vous convient le mieux
    • par téléphone : 03 88 23 03 06
    • par mail : infos@relyance.fr
    Cliquez ici pour télécharger notre certificat Qualiopi

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    Relyance – Cabinet de conseil et organisme de formation en Organisation, QVCT et RSE

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